Escolher entre bioimpedância e dobras para medir a composição corporal é um desafio. Saiba qual é o melhor para o seu caso.

Compreender os limites do método científico na aquisição de conhecimento é essencial para evitar falsas noções de autoridade absoluta.

A confusão começa na própria formulação da pergunta. Entenda por que a origem das calorias importa tanto quanto a sua somatória.

Entenda como crença de que refeições frequentes impulsionam o metabolismo e auxiliam na perda de peso carece de respaldo científico.

Existe mesmo uma "dieta antiinflamatória"? Entenda o que está por trás desse conceito.

Descubra como os agonistas GLP-1 prometem revolucionar não só o tratamento da obesidade, mas também o manejo de distúrbios de uso de álcool.

Novo estudo traz conclusões impressionantes sobre a relação da obesidade com o câncer colorretal. Saiba mais.

O metabolismo diminui significativamente após os 30 anos? Saiba o que a ciência diz sobre esse assunto.

Um olhar sobre um vírus que ultrapassa fronteiras: entenda a gripe aviária, seus riscos e como se proteger.

Expectativa de vida cresce, mas anos vividos com saúde diminuem. Como reduzir a lacuna entre longevidade e qualidade de vida? Entenda.

Descubra as armadilhas dos produtos naturais, frequentemente vistos como mais seguros, mas que podem ocultar riscos significativos.

Descubra como dietas low-carb podem impactar os níveis de colesterol LDL e quais implicações isso traz para sua saúde cardiovascular.