Estudo recente afirma que a suplementação com caseína e probióticos aumentam a performance  no futebol, mas esconde fragilidades metodológicas graves.

Descubra as armadilhas dos produtos naturais, frequentemente vistos como mais seguros, mas que podem ocultar riscos significativos.

Chega de gastar dinheiro com suplementos sem ter necessidade. Saiba quando suplementar vitaminas e minerais.

Entenda o que as melhores evidências científicas permitem afirmar sobre a suplementação de ômega-3.